
清蒸武昌鱼(英文名:Steamed Wuchang Fish),别名团头鲂,是湖北省传统名菜,属鄂菜代表。其名源自三国时期东吴文献“宁饮建业水,不食武昌鱼”典故 ,后因毛泽东《水调歌头·游泳》中“又食武昌鱼”闻名,1965年被定为湖北地方风味菜肴 。
该菜以鄂州梁子湖产的鲜活武昌鱼为主料,配冬菇、冬笋及鸡清汤蒸制 。传统做法需旺火蒸至鱼眼凸出,肉质松软,辅以葱、姜、料酒去腥,淋豉油提鲜 ,成菜色白如玉,缀以红、白、黑配料 。鱼肉富含蛋白质、钙、磷及维生素,具补虚健胃功效 ,现代衍生出油焖、网衣等多种烹饪方式,仍以清蒸保留滑嫩口感与清香特质 。
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