《爱与被爱的艺术：亲密关系的七个层次》是[美]马修·凯利创作的书籍，2011年8月由东方出版社出版。作者为《纽约时报》心灵畅销书作家，兼任贝里斯福德咨询公司总裁，曾在50余国开展演讲活动。
全书聚焦亲密关系构建，提出克服内心恐惧是实现真正亲密的核心路径。通过分析性爱、共同兴趣等表层互动，揭示人际关系深层动力机制，系统阐述从“利用陈词滥调交流”到“相互满足合理需求”的七个渐进层次。具体包括陈述客观事实、表达观点、交流希望与梦想、情感沟通、讨论缺点担忧等阶段，强调安全行为对亲密关系的保障作用。书中将人际关系分为三种类型，结合实例探讨语言力量及共同目标对情感联结的影响。
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