《黄帝内经·养生智慧》是由图说生活健康指南系列编委会编写、上海科学普及出版社于2009年出版的养生类图书，内容基于中医经典《黄帝内经》。该书针对现代人亚健康问题，结合传统医学理论，系统阐述养生实践方法 。
全书分上下两篇：上篇解析人体生理结构与疾病成因，涵盖五脏六腑功能、经络运行；下篇聚焦四季调养、情志管理、饮食作息等日常养生技巧，强调阴阳平衡与预防医学。书中通过图表图解、手绘插图等形式，将《黄帝内经》的藏象学说、气血理论转化为通俗指南，并整合十二时辰养生法、艾灸刮痧等传统技法，提供全年龄段健康管理方案。部分内容借鉴北京中医药大学副教授曲黎敏的讲座成果，涉及更年期调理、情志致病等现代健康议题 。
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