《伤心的理由》是由宇桐非演唱的歌曲，由吕雯创作词曲 ，2012年5月10日作为宇桐非个人单曲首次发行 ，收录于2012年6月15日发行的专辑《保持距离》 及2013年10月22日发行的电视剧《真爱惹麻烦》原声带 ，作为2013年偶像剧《真爱惹麻烦》插曲 。
宇桐非在演绎中融入个人情感经历，采用“柔美低沉-坚定高亢”的声线转换技法 。歌曲音乐时长4分30秒，包含39秒铃声版与完整版两种音源形式。数字音乐版本提供无损FLAC与MP3格式，在酷狗音乐、酷我音乐等平台累计播放量超千万次 。2015年，该曲入选多家音乐平台年度情感类歌曲推荐列表 。
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