油焖菠菜，怎么个做法？ 时间：2026-10-29 20:32:00 浏览：931次 油焖菠菜的做法1.菠菜洗净待用 瘦肉切丝用生抽 盐 生粉 腌制10分钟2.锅内放油烧至油起泡3.放入菠菜4.当菠菜都软后捞出装盘 锅内油倒出放一个碗内备用5.锅内再次放入少量油 放海鲜酱炒入酱熔化开放入肉丝上色6.把炒好的肉丝放入弄好的菠菜上 再用炸菠菜的余油里边加入淀粉倒入锅中放入蒜末 炒出香味淋到菠菜和肉丝上就可以了 标签：油焖,菠菜
