急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法，分持球急停跳投和运球急停跳投两种 。它是一种出手快、对身体负荷小的投篮方式，但对球员的手感和投射基本功要求很高 。持球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式 。起跳可分为一步急停起跳和两步急停起跳等 。当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。
急停跳投技术在中国的发展与黄柏龄密切相关，1948年左右其急停起跳后的滞空单手投篮技术基本成熟定型，与现代急停跳投技术相似。该技术随后在国内被效仿，并于20世纪50年代传播至苏联及东欧多国，在当地被称为“黄柏龄跳投”或“中国跳投” 。在NBA，迈克尔·乔丹与科比·布莱恩特均以其急停跳投作为招牌进攻技术 。在2025-26赛季，美媒统计的急停跳投有效命中率前十（出手50次以上）球员中，斯潘塞以61.9%居首，斯蒂芬·库里、谢伊·吉尔杰斯-亚历山大等球员上榜 。在比赛中，凯文·杜兰特和达龙·福克斯均有关键的急停跳投得分表现 。
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