正能量（Positive energy）是汉语词汇中的心理学名词，指健康乐观、积极向上的动力和情感，通过良性循环影响个体心理状态并促进行为改变。该词被用于描述反映社会真善美、激励青年群体向上精神的文化现象，2022年2月24日发布的《2021中国电视剧发展报告》显示，其入选2021年青年观众认可的优质国产剧关键词 。2026年，全国人大代表赵冬苓指出，正能量是微短剧长远发展的必由之路 。2026年3月28日，《数智赋能正能量生产传播态势报告》发布，分析了数智技术赋能正能量内容生产传播的实践成效与发展趋势 。同日，2026中国网络媒体论坛正能量创作者大会在河南郑州举行，大会启动了“2026正能量行动计划”和“2026正能量创作者支持计划” 。
该词源于英国物理学家保罗·狄拉克在《量子力学原理》中提出的理论假设，但狄拉克本人并不认为有“正能量”和“负能量”存在，仅作为理论假设在推理中使用。其作为现代流行概念源于英国心理学家理查德·怀斯曼的著作，中国翻译时使用《正能量》作为书名，但该书名与原著无关，是中国翻译者为迎合世俗所使用的词 。2012年伦敦奥运火炬传递期间，微博用户发起“点燃正能量”口号，推动该词在中国网络快速传播，伦敦奥运火炬成为其具象化符号 。
2013年“汉语盘点”活动中当选年度国内词 。
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