放飞心灵（第二版）——青少年心理健康教育是由彭跃红、王浩宇联合编写，清华大学出版社于2016年4月出版的青少年心理健康教育类图书。该书基于教育部《青少年心理健康教育指导纲要(2012年修订)》要求，由心理课教师、心理学教授及心理咨询师团队共同编撰，旨在针对青春期心理发展特点提供系统性指导 。
全书围绕心理健康知识、自我认知、人际关系、情绪管理、学习方法、生活技能及生涯规划七大主题展开，每节内容采用生活链接、心海导航、反观自我、心灵鸡汤、心灵拓展、心灵感悟六板块结构，通过案例分析与实践方法相结合的形式，帮助青少年建立心理健康意识并掌握心理调适技巧 。书中附有参考文献与教学资源，适用于学校教材及自学场景 。
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