维生素a怎么吃？ 时间：2026-07-27 20:28:00 浏览：985次 维生素a可以一天吃三次，早中晚各一次，一次吃一粒就可以了。维生素a不可以过多服用，过多的服用维生素a容易导致中毒的出现。在平时的生活中，多吃一些新鲜的蔬菜水果，都可以补充到人体所需要的维生素。口服维生素a一定要听从医生的安排。 标签：维生素
