尕让邓真（Ansa·garangdengzhen），男，藏族，中国内地男歌手、音乐人，中国音乐家协会会员，出生于四川阿坝州。曾获美国杰出艺术家奖、英国爱心慈善艺术家等荣誉，并担任加拿大肝脏基金爱心大使、中国扶贫基金会爱心大使、西藏援助发展基金会爱心大使等公益职务，同时任援助西藏发展基金会藏族明星演艺联盟副理事长，获评益动中国爱心明星。
2001年起多次在歌手赛事中获奖，2010年夺得湖南卫视《快乐男声》福建赛区冠军。2013年获中央电视台《星光大道》月冠军及全国十强，同年被聘为援助西藏发展基金会藏族明星演艺联盟副理事长。2015年为中华骨髓库创作公益歌曲《当我伸出手臂》，并获WTUF中韩文化促进贡献奖 。2017年担任《中国新歌声》北美赛区总决赛评委，其策划的纪录片《磕着长头转神山》获加拿大金枫叶国际电影节最佳纪录片人物单项奖 。2019年入选四川省青年联合会委员 。2022年启动全球巡演并在加拿大温哥华举办个人作品演唱会 。
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