上海市青浦区实验中学始建于1987年，前身为青浦中学初中部，2011年成立青浦实验教育集团，2024年上海市毓华学校加入，集团现辖四个校区。学校现拥有东校区、西校区和少年体育业余学校三个校区，总占地面积118亩，开设72个教学班，在校学生3189人，教职工264人，其中专职教师172人，包含正高级教师3人、特级教师1人、高级教师39人 。
学校秉承“活动求真，发展至善”的办学理念，校风为“厚德·明理·崇真·进取”，教风为“爱严·勤慧·精博·活实”，学风为“勤勉·善思·自主·创新” 。学校构建“活动—发展”教育模式，开发“爱·诚·美·志”校本课程体系，注重学生综合素养培养 。学校设施完备，拥有智慧互动教室、各类创新实验室、50米标准温水游泳池、室内篮球馆、赛艇码头及“三道三园三亭”等特色校园环境与跨学科学习空间 。2024年，学校在教育集团党总支书记、总校长刘明的领导下，深化课程改革并推进教学数字化转型 。截至2025年，学校共获得20余项市级及以上荣誉，包括全国节约型公共机构示范单位、全国中小学中华优秀艺术传承学校、全国现代教育技术实验校、全国青少年校园篮球特色学校、上海市文明单位、上海市教师专业发展示范校、上海市科技教育特色示范学校等 。
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