《100下》是意大利作家梅丽莎·P（本名梅丽莎·芭娜雷梦）创作的自传体小说，副标题为“17岁少女的爱欲日记”，于2005年4月由圆神出版社出版。 作品以作者未成年时期的真实经历为蓝本，采用日记体形式记录了17岁少女对性与爱的探索，书名源自“睡前要刷头发一百次”的概念，因其直白的情色描写引发全球争议，作者为此使用笔名发表。
全书围绕少女梅丽莎与多名男性的性爱经历展开，展现其对情感慰藉的追寻与精神困境的挣扎，混杂性欲独白与纯真恋爱幻想，真实呈现了少女寻爱过程中的茫然与迷失。 意大利《快报》将其与法国情色名作相提并论。该书全球销量超200万册，其中意大利本土销量突破100万册，纽约时报评价其“带来极大冲击”。作者梅丽莎·P出生于1985年，四岁开始写作，九岁创作小说，未成年时完成这部争议作品；书评家曾将其喻为二十一世纪的“罗丽塔”。
想要了解更多“100下”的信息，请点击：100下百科
