《天惶惶地惶惶》是中国作家周德东创作的一部恐怖小说，2002年1月由中国电影出版社出版，隶属“773恐怖系列丛书”第三册 。该书此后由万卷出版公司于2008年和2012年再版 。2015年，该作品被制作成音频节目，由配音演员赵岭演播 。
小说以都市悬疑为背景，其核心情节描述为“一只猩猩被吓死在荒地里，它的手里紧紧抓着一只照相机” 。全书围绕记者李灯展开，通过地铁诡影等离奇事件串联悬疑线索，穿插剪纸、黄鼠狼传说等民俗符号 。书中收录了《天惶惶地惶惶》、《虫子》、《红都剧院24排4号》、《第12夜》四部中篇小说和《夜故事》等短篇小说 。多线叙事借助剧场异象、神秘电话等场景强化心理惊悚感 。
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