海沙子（学名兰蛤），又称纳米蛤蜊、珍珠蛤，是一种体型极小的贝类，成体长约0.3厘米，外壳薄，洁白如玉 。其在幼苗时期小如沙子，故被当地渔民称为海沙子。随着时间的增长，海沙子长大，外壳颜色变深，长至瓜子大小，体形大小基本不会有太大的变化。海沙子生长在河流入海口的潮间带，泥性或沙性基质中，具有群居习性 。主要分布于环胶州湾河套沿岸、日照涛雒和两城河流入海口等地 。海沙子在幼苗时期是作为梭子蟹、虾等海产动物的饲料，亦用作喂养水貂，捕捞后形成产业链 。其也被食用，是“青岛四小海鲜”之一，在日照，海沙子面是传统美食，有相关历史传说，制作工艺讲究一洗、二淘、三煮、四滤 。捕捞期通常在每年5月至7月，使用“海沙包子”和刮板等工具 。过去曾用作庄稼肥料，近年来食用需求增加，价格逐年上涨 。2025年5月，辽宁营口盖州市曾发生休渔期非法捕捞兰蛤3万余斤的事件 。自2023年8月起，连云港市连云区部分海域被列为试点，允许在禁渔期内使用“拖曳泵吸耙刺”采收增养殖的蓝蛤（兰蛤） 。
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