Nike Metcon 5 + 男/女训练鞋是耐克品牌推出的专业训练鞋，专为CrossFit训练及健身房力量训练设计，适用于深蹲、硬拉等多场景运动 。
鞋面采用锁链式花纹与定向抓附设计，增强攀绳耐磨性及摩擦阻力 。Flywire飞线技术结合后跟稳定设计，提供动态支撑与稳定性 。前后脚掌高度差缩减至4毫米，配合Nike Hyperlift鞋垫可调整增高幅度（男款8毫米/女款6毫米），提升举重支撑力 。外底采用高黏度橡胶与嵴状抓地纹路，加宽后跟设计强化地面附着力 。产品经过9000小时核心测试，涵盖举重、波比跳等训练项目 。
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