骨营养素是什么效果好吗 时间:2026-08-27 06:19:00 浏览:937次 骨营养素对人体最主要的作用是:补钙、养骨、增加骨密度 。一般人都可服用。营养得到补充后的现象。服用骨营养素一段时间后,营养补充上来了,身体的各个细胞活跃了,新陈代谢旺盛了,可能会出现兴奋、睡不着觉的现象,但不同于失眠,没有晕眩。 标签:营养素,效果