治失眠的中药材有哪些

治疗失眠的中草药有：

1.酸枣仁：酸枣仁有宁心安神的作用，对失眠有好处。

可以用单一药物治疗，不管是食用的还是药用的，都可以应用；

2.茯神：沈复对失眠有很好的疗效，还有利水消肿的功效。也可作为单味药使用。

3.五味子：五味子可泡水或煎服，单用疗效更佳。

4.胡桃木：中间的木材很容易获得。

核桃中间的木质结构叫核桃中央木，有安神的作用。可煎服或泡水服用，也可单味口服，达到助眠的效果。