关于“长高药”，实际上并没有一种能够确保所有人都能增高的特效药物。身高增长受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，药物只是其中的一种辅助手段，且并非适用于所有人。人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取营养的配合支持。庄稼长高需要肥料，动物长的快需要饲料，充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高。
那么人类补充什么营养，就可以像庄稼一样快速长高呢？
科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时摄取多种营养，才能实现长高。
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