《Shake It Out》是英国摇滚乐队芙萝伦丝机进份子于2011年10月28日发行的单曲，收录于乐队的第二张录音室专辑《Ceremonials》 。该曲由芙萝伦丝·威尔奇与保罗·埃普沃斯共同创作 。乐队于2012年推出了该曲的MTV Unplugged现场版本 ，并于2015年推出了由The Allstar Hitmakers制作的混音版本，收录于致敬专辑《Grammy Tribute - Best of Hits!》 。歌曲延续了乐队融合流行摇滚与灵歌元素的风格特色 。
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