
卤鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜。中国卤蛋市场2025年预计突破1000亿元 。卤鸡蛋的品种很多,最常见的是五香茶叶蛋。它是先将鸡蛋煮熟,不剥去蛋壳,轻轻将蛋壳敲破,放入用五香调料和茶叶调制的卤内卤制。卤的时间长,香味更浓更透。随吃随取,既可热食也可冷食,但需注意用微波炉加热可能导致爆炸 。卤鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及各种微量元素,具有补充营养、促进食欲、提供能量等功效与作用 。
卤蛋在我国多地具有节庆寓意和饮食文化象征,如立夏时有吃立夏蛋(茶叶蛋)的习俗 。传统的卤蛋制作方式为大火煮开卤汤,文火煮制鸡蛋,然后腌制,腌制时间一般约为20~30小时。现代工艺中,脉动压力技术应用于卤蛋的腌制加工,提高了腌制效率和品质 。杀菌温度对卤蛋脂肪氧化和品质有影响,105℃杀菌能较好保持卤蛋脂肪酸的营养价值以及感官品质 。
想要了解更多“卤鸡蛋”的信息,请点击:卤鸡蛋百科
