懒人布丁

懒人布丁

懒人布丁(Lazy pudding),又称简易布丁,是以牛奶、布丁粉、白糖及凉白开水为主要原料制成的一道甜品,不含防腐剂,富含蛋白质和糖类。其口感甜而不腻、细滑爽口,具有解暑功效,适宜青少年及3岁以上儿童、中年人食用,但需注意幼儿及老年人不宜单独进食以防气道误入,且食用过量可能导致营养不均衡,建议冷藏保存为佳。

该甜品制作工艺简单,需将85克布丁粉与100克白糖混合后加入500毫升牛奶或凉白开,小火煮沸持续15分钟,倒入模具冷却凝固即可成型 。

想要了解更多“懒人布丁”的信息,请点击:懒人布丁百科