变形怪（Shapeshifter）是美剧《邪恶力量》中的虚构怪物，可完美伪装成任意人类并复制其记忆、虹膜、指纹等生理特征，别名“变形者”“变身人”。其始祖通过与人类女性结合生育后代，待后代具备变形能力后杀害母亲。始祖具备细胞重组能力，可通过改变器官位置抵御致命伤，且能延缓衰老，但无法复制超自然能力或变形为非人形物体 。
该物种以群体形式活动，由始祖领导并控制后代。普通麻醉剂对其无效 。
变形怪在《邪恶力量》怪物体系中属低阶威胁，但其身份模仿能力常引发伦理危机。温家兄弟曾多次挫败其渗透阴谋，包括摧毁化兽人转化计划及清除始祖群体 。该设定强化了剧集对“身份认同”主题的探讨。
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