谁会八卦混元养生功 时间：2026-07-22 02:46:00 浏览：988次 上网切搜点视频学吧我建议你去练朱砂掌，他击技性不强，但养生却是最好的，动之简单，只有十来个动作~一般人都能很好掌握！建议你学习庞明先生的智能气功，网上有教学视频，功理精深，法简效宏。不是吧，建议学学太极。学气功的话有点晚了，没多少效果 标签：混元,养生,八卦
