“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”出自北宋欧阳修《新五代史·伶官传序》，意为忧虑操劳可助国家兴盛，安逸享乐则将导致个人或国家衰亡 。该句为欧阳修分析后唐庄宗李存勖兴衰时提出的核心论断，强调国家存亡取决于人事而非天命。文中以庄宗为例，指出其继承父志、历经15年征战建立后唐，后因沉溺声乐、宠信伶人致身死国灭，印证居安思危的重要性 。
欧阳修通过对比庄宗前期“忧劳”与后期“逸豫”的不同结局，揭示治国者需保持忧患意识的普遍规律 。元末朱元璋、陈友谅与张士诚的政权更迭同样印证此理：陈友谅因奢侈腐化失民心而败，张士诚耽于享乐致政治腐败灭亡，而朱元璋力行俭朴、整顿军政最终统一江南 。该论述被后世视为分析国家兴衰的重要历史镜鉴 。
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