《吐丝联盟》是由腾讯视频和酷娱影视联合推出、酷娱影视制作，张绍刚主持的青春成长解压节目，于2017年7月14日起每周五20:00在腾讯视频播出 。节目采用“音乐+脱口秀”形式，将《失恋阵线联盟》《青春修炼手册》等经典歌曲改编填词，通过《面瘫阵线联盟》《婚姻买卖》等案例聚焦社会热点，传递“吐苦水、说原委”的解压理念 。
每期节目由张绍刚带领10位吐丝团成员和1位陪吐团明星，与撒贝宁、杨迪、苏醒等嘉宾共同探讨职场、婚恋、社交等青年成长议题 。制作团队通过改编歌词演唱与脱口秀双重表达，形成“扎心又治愈”的风格 。节目围绕共享单车、网络暴力等社会现象展开讨论，其“燃”态度直面现状的表达方式被《人民日报》海外版发文点赞 。节目共12集，播放量破亿，豆瓣评分为6.4 。
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