造谣中伤，汉语成语，拼音为zào yáo zhòng shāng（注音：ㄗㄠˋ ㄧㄠˊ ㄓㄨㄥˋ ㄕㄤ），指制造谣言诬蔑陷害他人的行为，出自南朝宋范晔《后汉书·杨秉传》 。
该成语属连动式结构，在句中作谓语、宾语，含贬义。其用法表现为虚构事实攻击他人，如冯玉祥《我的生活》所载例句：“他们到处对你造谣中伤” 。近义词包括蜚短流长、含血喷人，反义词为歌功颂德 。恶意造谣中伤他人可能需承担民事、行政或刑事责任 。
成语出处可追溯至《后汉书·杨秉传》记载：“有忤逆于心者，必求事中伤。”南朝宋范晔所著《后汉书》首次记录了该表述形式 。
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