二十四味凉茶（Twenty-four herbal tea）是以菊花、茅根、淡竹叶、金银花等二十余味中草药为基础调配的茶饮，配方通常含十余至廿八味药材，常见成分包括鱼腥草、桑叶、岗梅片等寒凉属性草本 。
该茶饮通过煎煮草药获取，每100克材料加4-5碗清水煮沸后转文火熬制20-30分钟。主要功效包括清热解毒、消暑解渴、降火除烦，适用于缓解咽喉肿痛、口舌生疮、消化不良等症状 。因含较多寒凉药材，体质虚寒者、孕妇及服用西药人群需慎用 。现代产品采用独立茶包设计，典型配方含蒲公英、藿香、罗汉果等草本 。
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